sabato 25 agosto 2012

Day 1

Eccomi al primo giorno.. Devo cercare di mantenermi sotto le 500 kcal..
Colazione: aria
Pranzo:
AlimentoQuantitàCalorie
PASTA CON ZUCCHINE40 g129.6
Elimina
MELONE 50 g16.5
Elimina
SPECK 30 g90.9
Elimina
FORMAGGIO 10 g30.9
Elimina






























E così per ora sono a 267.9 kcal.. ^^









































































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